?

Log in

Previous Entry | Next Entry

Ксения Молоканова взяла интервью у Анны Варги, семейного психотерапевта.

"- Расскажите подробнее, как говорить о чувствах – особенно в тех случаях, когда все попытки вызывают агрессию.

- Есть разные языки разговора о чувствах. Если муж говорит жене: «Ты, дура, мне кашу сварить не можешь!» – то здесь можно выбирать, на что обижаться: на дуру или на кашу. С другой стороны, он может сказать: «Дорогая, мне каждый раз очень обидно, что утром я не нахожу завтрак».
Если вы говорите о своих чувствах, то вы говорите только о них. Очень важно внутри себя это осознать. Разговор о чувствах – это не упреки, не обвинения, не восхваления. Из него не следует, что «ты плохая» или «ты хорошая». Человек просто делится своими чувствами, и у второй половины есть возможность по-разному к этому относиться
".

Весь текст интервью - здесь.

Comments

( 1 comment — Leave a comment )
grblzla
Oct. 3rd, 2015 12:46 am (UTC)
Хорошая статья.
( 1 comment — Leave a comment )

Profile

психея
autodidactus
Библиотека самоучки

Latest Month

April 2017
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow